关闭

提示

首页 > 健康 > 列表

健康

芥菜咸蛋汤清热降火 能健脾祛湿

芥菜咸蛋汤这是一道广式的家常滚汤,做起来方便快捷,喝起来非常清爽,清热降火的功效很好,现在很多人经常熬夜,多喝些清淡的蔬菜汤有利于健康。主题:芥菜咸蛋汤食材:鲜....

更新时间:2019-07-13 06:35:00热度:1

芥菜咸蛋汤清热降火 能健脾祛湿

芥菜咸蛋汤这是一道广式的家常滚汤,做起来方便快捷,喝起来非常清爽,清热降火的功效很好,现在很多人经常熬夜,多喝些清淡的蔬菜汤有利于健康。主题:芥菜咸蛋汤食材:鲜....

更新时间:2019-07-13 06:34:20热度:1

大芥菜煲番薯清热祛积 有助防感冒

记忆中每当秋冬时家里经常会煲上一大锅番薯和芥菜,不仅能去燥下火,开胃消食,有效预防秋冬季节的感冒症状。主题:大芥菜煲番薯食材:大芥菜500克,番薯500克,3-....

更新时间:2019-07-13 06:33:47热度:1

番茄鱼头豆腐汤清热去燥 能缓解便秘

虽然天气还是比较炎热,但立秋是真真彻彻的到来了,不管温度如何,天气已经慢慢的开始干燥起来,中医认为干燥邪气最易伤人体的肺部,所以,立秋过后,常饮用润肺降火的汤最....

更新时间:2019-07-13 06:33:17热度:1

秋天喝百合枸杞鸡蛋汤 润燥止咳又除烦

尽管刚刚入秋,但随着秋燥的加剧,许多人会出现干咳,并兼见少痰或痰中带血,口渴、咽干、鼻燥、皮肤干燥等症,中医称之为秋燥咳嗽。对付秋燥咳嗽,喝汤水最好。正是金秋好....

更新时间:2019-07-13 06:32:49热度:1

秋季润肺喝滋润汤水 雪梨猪瘦肉汤滋阴润肺

入秋后,天气会逐渐变得干燥,这个时候,就适合喝一些滋润的汤水了,今天食神要为大家推荐一道杏雪梨猪瘦肉汤,雪梨是滋阴润肺、止咳平喘的好食材,秋季适当喝一些,有助养....

更新时间:2019-07-13 06:32:22热度:1

猪心益肝补血 配上枣仁绝对是秋季滋养佳品

猪心是一种营养十分丰富的食品,它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,配上枣仁能养心滋补,补血补气。今天给大家介绍一道美味补....

更新时间:2019-07-13 06:31:48热度:1

秋分易干咳不止 沙参麦冬猪瘦肉汤润肺止咳

冬天的咳嗽,差不多都是燥咳,治疗之法已润为上,所以,秋冬天干燥,任何人都宜润一润。今天食神要为大家推荐一道沙参麦冬猪瘦肉汤,麦冬是滋阴润肺、沙参养胃生津,秋季适....

更新时间:2019-07-13 06:31:19热度:1

秋天易唇干舌燥 胡萝卜马蹄杏仁汤缓解口干便秘

秋天,天气干燥,难免唇干舌燥,干燥的秋天不宜进补,只宜多喝清润汤水。今天今天食神要为大家推荐一道胡萝卜马蹄杏仁汤,清润降躁、营养健康,特别适合孩子饮用。主题:胡....

更新时间:2019-07-13 06:30:38热度:1

冰糖银耳汤润肺生津 有效缓解干咳无痰

随着秋燥的加剧,许多人会出现干咳,并兼见少痰或痰中带血,口渴、咽干、鼻燥、皮肤干燥等症,中医称之为秋燥咳嗽。对付秋燥咳嗽,银耳有一套,今天食神为大家推荐一道冰糖....

更新时间:2019-07-13 06:30:08热度:1

秋季滋补调理选择柴鱼花生猪骨粥

秋季贴秋膘是一直以来的民间习俗,秋季调理进补也是许多苦夏的人们的需求,秋季进补不宜吃得太过肥腻,今天食神为大家推荐一道柴鱼花生猪骨粥,美味营养又滋补调理,最重要....

更新时间:2019-07-13 06:29:33热度:1

秋季润肺佳品:川贝雪梨炖猪肺

入秋后,天气会逐渐变得干燥,这个时候,就适合喝一些滋润的汤水了,今天食神要为大家推荐一道川贝雪梨炖猪肺,雪梨是滋阴润肺、止咳平喘的好食材,秋季适当喝一些,有助养....

更新时间:2019-07-13 06:29:03热度:1

炖黑豆牛尾汤 过个滋补强身年

黑豆牛尾汤食材:牛尾巴1条,黑豆50克,龙眼肉10克,姜10克,大葱适量,盐适量。做法:1、黑豆需要提前浸泡,有利于烹煮,约浸泡2小时,浸泡到稍微涨大。2、将牛....

更新时间:2019-07-13 06:28:22热度:1

过年菜首选玉竹蒸鸡 养阴润燥过肥年

玉竹蒸鸡食材:鸡一整只,玉竹50克,盐适量做法:1、将一整只鸡洗干净,斩成小件;洗净玉竹备用。2、锅里放入清水,煮滚后把斩好的鸡块放入滚水中,氽水捞起冲净。3、....

更新时间:2019-07-13 06:27:49热度:1

过年吃养胃滋阴莲藕煲红豆 红火一整年

莲藕煲红豆食材:莲藕500克,红豆100克,大枣2颗,盐适量做法:1、莲藕刮去皮切小块;红豆洗干净浸泡2小时备用。2、把所有材料放入锅,注上适量的水,大火烧开,....

更新时间:2019-07-13 06:27:17热度:1

春节进补人参,快速缓解熬夜疲劳!​人参黄鳝焗饭

人参黄鳝焗饭食材:人参5克,黄鳝100克,米饭200克,姜3片,葱2段,盐、酱油适量做法:1、锅里把水烧开,放入黄鳝灼一下,捞出洗掉黏液,去其内脏,切段备用。2....

更新时间:2019-07-13 06:26:44热度:1

餐后甜品:黑米核桃芝麻糊,润肠清便秘

主题:黑米核桃芝麻糊食材:黑米50克,核桃50克,黑芝麻50克做法:1、准备材料,黑米、核桃浸泡半个小时。2、将黑米、核桃、黑芝麻连带浸泡的水倒入豆浆机,豆浆机加水到800或1000ml,按照个人喜好....

更新时间:2019-07-13 06:25:28热度:1

小满节气湿热难耐 五豆粥清热祛湿

主题:五豆粥食材:黑豆、红豆、绿豆、眉豆、白扁豆、花生各50克,陈皮少许做法:1、把黑豆、红豆、绿豆、眉豆、白扁豆、花生洗净,加入50克黑米,一起浸泡15-30分钟。2、把所有食材再次投洗干净,倒入锅....

更新时间:2019-07-13 06:24:51热度:1

吃什么能防掉发?中医推荐3种食物

人生不如意十之八九,脱发算其中一件。很多人都被脱发所困扰,有没有什么办法能够防止掉头发?其实,脱发问题可以通过饮食进行调理,下面我们就来看看中医推荐的3种防掉发的食物。吃什么防止掉发1.杏仁在杏仁中含....

更新时间:2019-07-13 06:23:58热度:1

银川市妇联领导调研兴庆区社区妇联工作

为进一步贯彻落实群团改革中增强基层组织建设的工作精神,加强对基层妇联工作的了解与指导,7月8日上午,银川市妇联主席刘红梅一行赴兴庆区就基层妇联组织开展政治思想引领、组织建设、执委分组、五亮、家家幸福安....

更新时间:2019-07-10 06:21:59热度:1